Kickboxing

 

 

Kickboxing is ontstaan in de Verenigde Staten in de jaren '70 toen beoefenaars van de traditionele stijlen zoals Karate - kung fu, enz. hun kunsten op een sportieve manier met elkaar op de proef wilden stellen. Initieel werden deze gevechten enkel in een ring en in de versie full-contact gestreden.

In de loop der jaren evolueerde deze sport en onstonden er verschillende soorten van wedstrijden zoals "semi-contact" of ook gekend als "point fighting" waar het de bedoeling is omeerste een geldig punt te scoren waarna de kamp onmiddelijk onderbroken word om dit punt toe te kennen.

Een tweede vorm van wedstrijd is het "Light-contact". Dit werkt op het zelfde princiepe als de "full-contact" wedstrijden, in rondes van 2 minuten, waarin alle punten opgeteld worden en naderhand de winnaar uitgeroepen word.

In beide wedstrijd vormen mag men de tegenstander niet echt kwetsen, dit in tegenstelling tot het "Full-contact" dat volgens de zelfde regels werkt als de ons beter bekende bokswedstrijden waarin het doel is de kamp zo spoedig mogelijk te beëindigen met een knock-out.

In onze club word enkel het "semi-contact" en "light-contact" beoefent.

Dit is een  uiterst veilige  manier van kickboxing waarin letsels quasi "nihil" zijn door de nodige beschermingen die verplicht te dragen zijn.Hier wordt op een positieve manier getraind en op vrijwillige basis aan wedstrijden deelgenomen.

Kickboxing geeft je een complete workout waarbij je aan een algemene lichaamsontwikkeling werkt.

Het bevordert de geest op een positieve manier en vervangt stress door een gezonde positieve geestelijke houding.

Kickboxing =

"Teamspirit" - "Lenigheid" - "Discipline" - "Coördinatie" - "Doorzetting"

 

 
 

 
 

Doe zoals zij en

"Wordt ook ook KAMPIOEN in al deze zaken"